こんにちは。ウーマンスタイルの成田です。
最近、読んだ本でとても面白く、刺さったマンガがあるのでご紹介します。
これ、ほんと良かった！めちゃくくちゃ刺さりまくり（どんだけメンタル崩壊してんだ！）
メイクとコスメが好きで女子力が高い美女白川さん。
美人だけに女性から妬まれたり、いじめられたりと「普通の人なら落ち込んじゃうよね」という出来事に対して、潔く「自分は自分らしくいればいい。」と常にメンタルを整える数々の名言が溢れています。
今の私の最も必要だと思っていること、ずばり「心を整える」こと。
もう全ページ刺さりまくりのマンガでした。
どんな出来事も、全ては自分の解釈次第でプラスにもマイナスにもなります。
そりゃ、わかっちゃいるけどできないのが人間のサガ。
だって、人間だもの。
それでも揺れる心を、奮い起こして毎日仕事に向かったり、家事をしたりやることをこなさねばならない・・・。
目の前にやることがあるだけまだマシかも。
無ければ、本当に自分の存在意義を見失いそうです。（それがかなりやばいって）
この本はマンガで、楽しく読めちゃいますが、内容はアドラー心理学の「嫌われる勇気」のエッセンスが詰まっているな〜と思いました。
結局他人がどうこう言おうと、私にはどうすることもできない。
だからどうすることもできないことに、自分の気分を落ち込ませるより
気持ちを切り替えて、自分のご機嫌を自分でとって明るく潔く切り替えましょう〜！
って言われているような気がします。
メンタル弱めな成田さん。
白川さんに助けを求めて、心がざわつくときに読み返したくなるバイブル的な存在です。
２巻・３巻をお借りして今週末は白川さん祭りです♪
